CUANDO EL YOGA LLEGÓ A MI...

que no yo a él, me cogió de sorpresa. Me parecía un tipo de gimnasia no adaptada para todos, más para un circo que para la vida real.
Yo buscaba ser Profesora de Meditación, llevar los beneficios de esta práctica a todo el mundo, pero el curso que encontré era de Instructor/a de HathaYoga y Meditación. Pensé que era una locura eso del yoga...pero algo me llevó a aquel lugar y su energía vibraba en la misma frecuencia que la mía. Y probé mi primera clase de Yoga, y me dí cuenta de que Yoga es meditar. Y llegó a formar parte de mi vida diaria, en mi forma de pensar y vivir cada instante. Me llena de Paz cuando mi amiga ansiedad vuelve y me ayuda a escucharla, a entender su lenguaje, para que su visita se haga corta pero fructífera.
Para mi Yoga no es una actividad física, es mucho más.
Ser profesora de Yoga me llena de felicidad, porque esas personas me permiten ayudarles ayudándome a mi en mi camino. Al finalizar la clase les doy siempre las gracias por compartir parte de su vida conmigo, al iniciarla pido siempre ayuda al Universo para dar a cada uno lo que necesita en cada instante.
Y soy feliz. Dar clases de Yoga me hace feliz, hacer feliz a los demás me hace feliz, que me abracen y me den las gracias me hace agradecer y ser más agradecida. A veces pensé que llegó muy tarde a mi, ahora pienso que llegó cuando supo que estaba preparada.
¿Mi deseo? Mi gran deseo es que cada una de las personas del planeta puedan sentir, en algún momento de sus vidas, la Paz y el amor en sus corazones.
Silvia Fuentes Bernal
Har Sangat Kaur
Harinehir