VOLVIÓ MI AMIGO...

Con 36 años ...después de un largo camino,  que es una historia muy larga, acabo decidiendo que mi trabajo no me hace feliz...que me provoca ansiedad...y que estaba en mi zona de confort... llevaba 8 años en ese trabajo y me sentía que sólo ese podía ser mi camino, a pesar de cada piedrecita del camino. Decido seguir el camino que me dicta el corazón y que me lleva a la meditación y al Yoga.

Me decido a apuntarme a un curso de monitora de Yoga para niños y adultos ( que empezará en Octubre) pero... mmm... no he practicado nunca Yoga... pruebo...me gusta...y comienzo a ir a clases. Llevo seis clases....intento recordar posturas con su respiración para repetirlas en casa... estudio todo lo que se pone por delante de mis ojos... Entusiasmada por esta nueva meta en mi vida.

La semana pasada llegué a la clase... y las posturas eran...sencillamente imposibles para mi... veo personas alli que las hacen perfectamente...y otras que al menos lo hacen mejor que yo... y hago lo que ya aprendí que no debo hacer...compararme con los demás. Desde ese momento no me siento cómoda practicando Yoga...estoy desconcentrada... Incluso cuando medito...no puedo concentrarme...y cuanto más lo intento más me frustro. ¿ Dónde está la Paz que estaba viviendo conmigo?

Y para colmo me despierto hoy con un dolor de cuello y hombros que casi no me puedo mover...aqui estoy...con mi mantita eléctrica.

Y en medio de mi agobio...por haber empezado  a pensar " es que tienes ya 36 años... es que hay posturas que no voy a conseguir en la vida... es que me he lesionado el cuello... es que creo que es mejor no hacer el curso".... me acuerdo del libro que nos recomendó nuestro profe... "PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA" lo abro y entre otras cosas...que parecen estar escritas directamente para mi... leo estas palabras "Cuando dices No  a una persona o situación, no ha de venir de la reacción , sino de la intuición, de una toma de conciencia clara de lo que es correcto para ti en ese momento.... [ ...] un No libre de toda negatividad que no cree más sufrimiento.Asume la responsabilidad de tu vida."

Cierro el libro...tumbada con mi manta eléctrica ... pies juntos...mudrà... respiración...y en medio del caos de mi meditación me viene el mensaje " No eres perfecta...no pretendas serlo... tus imperfecciones son perfectas para tí... En seis clases es imposible conseguir hacer la postura de la vela...cuando en clase se ha hecho sólo una vez... Compararse con otr@s es sólo fuente de dolor ( en ciertas ocasiones) compara tus avances contigo misma... has hecho muchos progresos... el camello estoy a muy poquito de conseguirlo.... Sigue adelante. Tu amigo el miedo ha vuelto...quiere que sufras y que te olvides de tu sueño. Sigue."

Así que digo "no"  ... no soy perfecta...no tengo 20 años... no sé hacer la vela... pero tengo una voluntad enorme y unas ganas que son las que me impulsan. 

Esto me ocurrió para darme cuenta de cuán cerca estamos siempre de perder cosas y gente...por dejarnos guiar por la respuesta impulsiva a los miedos.

Silvia Fuentes Bernal